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냉장고 속 재료로 완성하는 다이어트 레시피 5선 냉장고 속 재료로 완성하는 다이어트 레시피 5선 안녕하세요. 언제나 건강한 하루를 보내고 싶은 health world입니다.다이어트를 시작하면 식단 준비가 번거롭고 재료를 따로 구매하는 게 귀찮게 느껴질 수 있습니다. 하지만 냉장고에 흔히 있는 재료들만 잘 활용해도 충분히 건강하고 맛있는 다이어트 요리를 만들 수 있습니다. 오늘은 '냉장고 재료로 만드는 다이어트 레시피 5선'을 소개해드릴게요.닭가슴살 냉채닭가슴살과 냉장고 속 채소만 있으면 만드는 여름철 대표 다이어트 메뉴입니다.재료: 닭가슴살, 오이, 양파, 파프리카, 당근, 겨자, 간장, 식초 등조리법: 닭가슴살을 삶아 찢고 채소는 얇게 썬 뒤 겨자소스로 버무립니다.포인트: 상큼한 맛이 닭가슴살의 퍽퍽함을 잡아줘요.라이스페이퍼 월남쌈채소 자투리와 고기.. 2025. 6. 2.
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